ゲットしたゼェ、ダイサギ

ダイサギです。

ダイサギがじーっと水面を見ています。

じーっと水面を見ています。

じーっと水面を見て・・・

あっ、

いつの間にか何か加えています。

これは小魚・・・ですね。

しっかりくわえて、ゲットしたゼェって顔してますね。

腰痛の経過報告です。

毎日毎日経過報告しても意味ないんですが、ま、ネタもないので。

歩くことが少しできるようになりました。

腰が痛いのは変わらないですが、背骨の方にも影響が出てきたみたいな感覚もあります。

でも、一歩一歩改善している感じもしていますので、あとしばらくの我慢かな。^^;